Gemini懂老師
為了讓你更立體地理解，我們可以將國小老師的工作分為**「台面上（看得到的）」與「台面下（看不到的）」**兩大部分：
一、 台面上：教學與生活保母
這是大眾認知的核心工作，佔據了在校時間的 60%-70%。
學科教學：
備課、授課（國語、數學、社會等）。
差異化教學： 現在班級內程度落差大，老師必須同時照顧「吃不飽」和「跟不上」的學生。
班級經營（最耗心力）：
建立規矩： 從早自習、排隊、打掃、午餐禮儀到午休秩序，全部都要管。
糾紛調解： 處理學生吵架、霸凌、小團體排擠、遺失物品等。這往往比教書更累人。
安全維護： 下課時間盯著學生不要受傷，受傷了要判斷送保健室還是通知家長。
生活照顧（低年級尤甚）：
提醒喝水、上廁所、甚至處理尿褲子、嘔吐物。
在台灣，國小老師通常要陪吃午餐並陪睡午覺（沒有無人打擾的午休時間）。
二、 台面下：行政與隱形勞動
這部分是導致許多熱血老師感到「無力」或「厭世」的主因。
繁重的文書與批改：
作業批改： 每天的聯絡簿（要寫評語）、生字簿、習作、考卷。這不是單純打勾，還要訂正錯字、寫鼓勵的話。
行政庶務： 填寫各種表格（輔導紀錄、安全檢核、午餐調查、補助申請）、協助學校評鑑。
高強度的「親師溝通」（客服化）：
回應家長需求： 回覆 Line 訊息、接聽電話。現代家長焦慮感高，老師常需要在下班後處理家長的疑慮（為什麼我的孩子位置坐這裡？為什麼他被記名字？）。
危機處理： 當孩子在校受傷或發生衝突，老師必須第一時間安撫家長情緒，這是一場高壓的情緒勞動。
特殊教育與融合教育：
三、 國小老師的一天（速寫版）
這是一個典型導師的節奏：
07:30 到校，看早自習，收作業，量體溫。
08:40 開始上課（中間下課要處理學生告狀、改作業）。
12:00 打仗般的午餐時間（打菜、盯偏食、擦桌子）。
12:40 無聲的午休（改聯絡簿、處理行政公文、輔導沒睡覺的學生）。
13:30 繼續上課或科任課（科任課時通常用來開會、備課或處理家長訊息）。
16:00 放學（路隊導護）。
16:30 留下來開會、研習、教室佈置、或打電話給家長。
17:30 終於下班（帶還沒改完的作業回家）。
總結
國小老師的工作本質上是**「用生命影響生命」，但在現代社會，他們常常夾在「學校體制的僵化」與「家長的高期待」**之間。
如果您問這個問題是因為：
您是家長： 理解老師的忙碌，簡單一句「老師辛苦了」或在聯絡簿上正向的回饋，對老師來說是巨大的支持。
您想成為老師： 這是一份需要極大耐心、溝通力與情緒韌性的工作。愛孩子是基本，但「能處理大人（家長/行政）的問題」才是生存關鍵。
請問您目前的身分是家長，還是正在考慮從事教職的人呢？ 我可以針對您的角度提供更具體的建議....